Пробиотики кому показаны и зачем!

   Слово «пробиотики» образовано из двух латинских слов: pro bios — для жизни. Пробиотики – это препараты, которые вдыхают жизнь в дружественных бактерий, населяющих организм, поддерживая тем самым нашу жизнь.

   В их состав входят микроорганизмы, в норме населяющие наш пищеварительный тракт. Как правило, это различные штаммы бифидо- и лактобактерий, некоторые виды кишечной палочки, пропионовокислые бактерии.

   Микроорганизмы в составе могут находиться в сухой или жидкой форме, а также содержать продукты жизнедеятельности полезных микробов. Основная задача приема пробиотиков – восстановление собственной микробиоты, ее количественного и качественного состава.

Какие задачи это позволяет решить?

   До недавнего времени считалось, что основной эффект приема пробиотиков заключается в улучшении работы желудочно-кишечного тракта, затем появились данные о позитивном влиянии таких препаратов на иммунитет.

   Последние исследования, и, особенно глобальный проект «Микробиом человека», проливают след на колоссальную роль микроорганизмов в регуляции самых разных аспектов нашего здоровья. Причем, не только физического, но и психического. Поэтому сферы применения пробиотических средств с каждым становятся все шире. Вот лишь некоторые из них:

• Восстановление работы желудочно-кишечного тракта: решение проблем с пищеварением, стулом, усвоением питательных веществ, хроническими воспалительные процессы и пр.
• Комплексное лечение иммунодефицитов – прием пробиотиков воздействует на разные звенья иммунитета, начиная от укрепления местного иммунитета на слизистых оболочках кишечника и заканчивая влиянием на выработку иммунных клеток в тимусе
• Неонатология: курсы пробиотиков на первом году жизни помогают формированию правильной микробиоты, снижает риск развития аллергий, нарушений пищеварения, кишечных колик, положительно влияют на психомоторное развитие ребенка 
• Беременность, кормление грудью: доказана роль пробиотиков в формировании здорового микробиома влагалища, в становлении микробиоты младенца при улучшении микробного пейзажа у матери при приеме пробиотических средств
• Восстановление организма после лечения антибиотиками, химио- и лучевой терапии
• Комплексная терапия кишечных инфекций и восстановление после них
• Аллергические заболевания: сегодня доказана ключевая роль дисбиозов в развитии аллергий
• Повышение устойчивости организма к вирусным инфекциям, включая коронавирусную инфекцию, грипп и пр.
• Гипо- и авитаминозы, дисэлементозы: прием пробиотиков улучшает усвоение микронутриентов, активирует синтез витаминов собственными кишечными бактериями
• Спортивная медицина: прием пробиотиков повышает выносливость спортсменов, нивелирует негативные последствия избыточных физических нагрузок на организм
• Болезнь Альцгеймера, Паркинсона – в исследованиях доказано, что нарушения кишечного микробиома играют важнейшую роль в развитии нейродегенеративных заболеваний
• Синдром хронической усталости и депрессия: кишечные бактерии синтезируют нейроактивные вещества, включая нейромедиатор хорошего настроения серотонин, нейромедиатор торможения ГАМК. Гармонизация микробиоты путем приема пробиотиков позволяет улучшить психическое состояние человека